Easy Yoga Flow
Entspannt. Achtsam. Fließend. Mittwochs mit Elisa...
Was erwartet Dich?
Dieser sanfte Vinyasa Yoga Flow ist ideal für alle, die entspannt in die Welt des Yoga eintauchen möchten – ganz gleich, ob du Yoga-Neuling bist oder dich einfach sanft bewegen und mobilisieren möchtest. Dieser Kurs eignet sich auch wenn du dich während Schwangerschaft wohltuend bewegen möchtest oder nach der Geburt wieder in Verbindung mit deinem Körper kommen willst. Im Mittelpunkt stehen achtsame, fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Wir üben einfache, aber wirkungsvolle Vinyasa-Sequenzen, die bewusst entschleunigen und an unterschiedliche Bedürfnisse angepasst werden können. Was dich erwartet: + Sanfte Vinyasa-Flows, ideal für Einsteiger:innen + Atemübungen & kleine Meditationen + Fokus auf Mobilität, Kraft & Entspannung + Anpassungen & Hilfsmittel für Schwangerschaft/Rückbildung und andere körperliche Einschränkungen + Eine wohltuende Auszeit für Dich
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst diese Buchung bis zu 6 Stunden vor Kursbeginn umbuchen oder stornieren. Bei einer Stornierung bis zu 6 Stunden vor Kursbeginn erhältst du eine Rückerstattung der bezahlten Gebühren - abzüglich einer Service Gebühr in Höhe von 1 €. Eine Umbuchung ist kostenlos. Danach ist eine Rückerstattung ausgeschlossen. Bei Buchung mit einer 10er Karte verfällt dieser Termin entsprechend. Wellpass-Kunden wird eine Umbuchungs/Stornierungsgebühr in Höhe von 5€ in Rechnung gestellt.
Kontaktangaben
info@flowliesl.de