Strong Body Workout
Mehr Kraft, Stabilität und Energie im Alltag!
Was erwartet Dich?
+ In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem gezielten Kraftaufbau und der Kräftigung des gesamten Körpers. Mit moderaten Gewichten/Kurzhanteln trainieren wir wichtige Muskelgruppen wie Beine, Gesäß, Rücken, Bauch, Schultern und Arme. + Durch gezielte und funktionelle Übungen stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Körperhaltung und Stabilität, unterstützt deine Beweglichkeit und schaffst eine gute Basis für einen starken und belastbaren Körper im Alltag. + Das Training ist abwechslungsreich, effektiv und für jedes Fitnesslevel geeignet. Verschiedene Übungsvarianten und Schwierigkeitsstufen ermöglichen es dir, auf deinem persönlichen Niveau zu trainieren und dich Schritt für Schritt zu steigern. + Für alle, die ihren Körper aktiv stärken und sich kraftvoller fühlen möchten.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst diese Buchung bis zu 6 Stunden vor Kursbeginn umbuchen oder stornieren. Bei einer Stornierung bis zu 6 Stunden vor Kursbeginn erhältst du eine Rückerstattung der bezahlten Gebühren - abzüglich einer Service Gebühr in Höhe von 1 €. Eine Umbuchung ist kostenlos. Danach ist eine Rückerstattung ausgeschlossen. Bei Buchung mit einer 10er Karte verfällt dieser Termin entsprechend. Wellpass-Kunden wird eine Umbuchungs/Stornierungsgebühr in Höhe von 5€ in Rechnung gestellt.
Kontaktangaben
info@flowliesl.de